Áries
Como é Áries: Signo de Fogo, Marte como Regente, Cardinal, Casa 1, Vitalidade - Rapidez na ação - Pioneirismo - Propensão a gasto físico.
Partes sensíveis: -Tendência a febres bruscas e fortes -Dores que surgem de forma inesperada - Insônias - Enxaquecas - Hemorragias - Ferimentos (Marte) - Hipertensão - Inflamações - Contraturas musculares.
Quais as Terapias: - Procura eficácia e rapidez no tratamento - A alopatia, pela sua rapidez, convém-lhe - A Aromaterapia (por ser volátil) está em afinidade com este signo. Também por ser de fácil utilização - Osteopatia craniana é aconselhada.
Dieta: - Plantas de efeito estimulante e que reequilibram o sistema circulatório - Alho - Rábano silvestre (O rábano-silvestre também conhecido como armorácia, raiz-forte, rábano-rústico e rábano-picante é uma planta medicinal com propriedades antimicrobiana e anti-inflamatória que pode ser usado como remédio caseiro para tratamento das vias respiratórias e infecção urinária) – Manjericão.
Exercícios: Karaté, boxe, tiro, surf, corridas de automóvel, atletismo…
Touro
Como é Touro: Signo de Terra -Fixo - Casa 2 - Vênus como regente - Personalidade estável - paciente - Constituição robusta - resistente a mudanças - Possessivo - adora os prazeres da mesa.
Partes Sensíveis: - Pescoço e garganta (interioriza cóleras que ficam “atravessadas na garganta”) - Tireoide - Cervicalgia - Propenso a doenças crónicas - Problemas de fecundidade - Sistema venoso - linfático - Mucosas e Pele.
Quais as Terapias: Utilização de plantas medicinais (adora a natureza e vida campestre) - Naturopatia - Homeopatia - Aromaterapia – Massagens Verbena (em perfume) tem analogia com Vénus, ajuda na digestão e no sistema Vago-simpático ‘Mel rosado’ usado nas dores garganta - rouquidão – aftas. Própolis nas afecções da garganta.
Exercícios: marchas pedestres (natureza), ciclismo, esqui, remo.
Gêmeos
Como é Gêmeos: - Signo de Ar - Regente Mercúrio - Mutável - Casa 3- Sociável - Comunicativa - Temperamento instável - Nervoso - Cerebral -Gosto por fazer várias coisas ao mesmo tempo.
Partes Sensíveis: - Sistema respiratório - Alergias - Sistema nervoso periférico (crises ansiedade) – Nevralgias - Espasmos - Pontos sensíveis: mãos, pulsos, omoplatas.
Quais as Terapias: - Gosta de experimentar 2 ou mais terapias, se não resulta muda, é inconstante - Adepto de métodos novos - Acupuntura (não obriga a toma de medicamentos) – EFT (pode aprender os pontos e fazer a si próprio) - Aromaterapia (afinidade com o seu elemento).
Dieta: Pouco disciplinado para as regras dietéticas Alimentos propostos Cereais integrais (milho miúdo, ótimo para o sistema nervoso e fadiga cerebral) Anis verde (acalma asma, tosse, aerofagia…) Zimbro (dinamiza Sistema Nervoso e vias digestivas), Própolis benéfico para afecção respiratória.
Exercícios: Ténis, pingue-pongue, yoga.
Caranguejo - Câncer
Como é Câncer: Signo de Água - Regente é a Lua - Cardinal - Casa 4 - Natureza delicada - Hipersensibilidade - Ligado às memórias do passado - Nostálgico - Emotivo e caprichoso.
Partes Sensíveis: - Partes do corpo: meio do peito, estômago e seios - Perturbações digestivas / aerofagia - Linfatismo (Lua ligada aos líquidos) - Sujeito a carências alimentares ou intoxicações.
Quais as Terapias: - Precisa de ser ouvido atentamente pelo médico ou terapeuta (relação confiança) - Meditação - Cromoterapia - Terapias ligadas à água Termalismo Hidroterapia Banhos de Algas.
Dieta: - Nativo muito guloso o que dificulta impor um regime que lhe seja adequado escolher alimentos depurativos do fígado e Vesícula rabanetes, algas (bom para linfatismo), pólen (efeito anti-anêmico), camomila (enxaquecas), papoila (vias respiratórias), cominhos (aerofagia), açafrão-das-índias (estimula função hepática) .
Exercícios: natação, vela, mergulho…
Leão
Como é Leão: Signo de Fogo - Regente o Sol - Fixo - Casa 5 - Grande vitalidade - Corajoso e orgulhoso - Generoso - Leal – Sociável.
Partes Sensíveis: - Coração (circulação nas artérias) - Costas - Coluna vertebral - Febres Fortes – Visão.
Quais as Terapias: A Alopatia convém a este signo, procura médicos de prestígio -Tentado a automedicação (não gosta de pedir ajuda) - Cuidados corporais, tratamentos rejuvenescedores, massagens interessam-lhe.
Dieta: Gosta dos prazeres da vida e da mesa, por isso há dificuldade de fazer restrições alimentares quando necessário. Deve purificar o organismo nas mudanças de estação com extrato de oliveira. O trigo (rico em oligoelementos) é o cereal por excelência deste signo regido pelo Sol Os morangos pelo seu efeito Hipotensor.
A angélica (ação tónica e de fácil utilização) para stress e emotividade A manjerona (OE ou alimento) com efeito relaxante e hipotensor O açafrão pelo efeito de tónico geral Suplementação de Geleia real.
Exercícios: ginástica, musculação, dança…
Virgem
Como é Virgem: - Signo de Terra - Regente Mercúrio - Mutável – Casa 6 - Introvertido - Cerebral - Lógico - Perfeccionista - Sobrecarrega-se - Gosta de controlar tudo - Precaução.
Partes Sensíveis: Temperamento nervoso - Sofre de pequenas indisposições - Ansiedade - Tendência a somatizar - Problemas ao nível abdominal (Fígado; Intestinos) - Sujeito a intoxicações e parasitoses.
Quais as Terapias: - Todas as terapias que utilizem plantas naturais são benéficas para virgem - Naturopatia - Homeopatia - Aromaterapia - Interessa-se pela dietética e segue à risca as dietas que o fazem sentir bem.
Dieta: - Aprende facilmente e por si próprio quais os alimentos que lhe convêm - Verbena (erva ou perfume) reguladora do sistema vago-simpático - Gérmen de trigo fortalece o sistema nervoso - Chicória (depurativa e diurética) - Grãos de funcho e cominhos (ação digestiva, aerofagia, flatulência).
Exercício: - Desportos adequados: Atividades ao ar livre na natureza, yoga, Tai Chi Chuan.
Balança - Libra
Como é Libra: - Signo de Ar - Regente: Vénus - Cardinal - Casa 7 - Sociável - Comunicativo - Sensível aos ambientes - Busca Paz e Amor - Diplomata - Custa a tomar decisões.
Partes sensíveis: - Rins e toda a região lombar - Sistema circulatório em especial as veias – Lombalgias - perturbações urinárias - Insuficiência circulatória venosa e linfática - Aparelho gênito – urinário
Quais as Terapias: - Todas as terapias servem para um Balança, desde que o médico ou terapeuta seja simpático e os tratamentos não englobem sofrimento - Acupuntura (reequilibrar corpo e alma) - Massagens - Shiatsu - Técnicas Meditativas.
Dieta: - O Balança é um ‘fino gourmet’, gosta da socialização à mesa - Em prol da estética é capaz de fazer sacrifícios - Aconselha-se a não ingestão de charcutaria, carnes e álcool - Quelidônia diurética e depurativa - Malva Anti-inflamatória das vias digestivas e urinárias, - Parietária (Quebra-Pedra) cistites, nevrites e retenção de líquidos - Coentros digestões pesadas e fadiga nervosa - Rosa (planta venusiana) pelo seu aroma e propriedades anti-sépticas.
Exercícios: Dança, patim no gelo, Tai Chi Chuan, Alongamentos.
Escorpião
Como é Escorpião: Signo de Água - Regente Marte e Plutão. Fixo - Casa 8 - Apaixonado - Secreto - Intuitivo - Vontade de poder - Obstinado - Independente - Crítico - Observador - Forte personalidade com um Fundo sensível.
Partes Sensíveis: - Bexiga - Órgãos genitais - Células reprodutoras - Sujeito a úlceras, a abcessos e necroses - Sangue e hemorragias - Aspectos psicossomáticos.
Quais as Terapias: - É desconfiado e precisa de ganhar confiança com o seu médico ou terapeuta para se tratar - Homeopatia (diluições que agem sobre o psiquismo) - Terapias esotéricas, radiestesias, diagnósticos da aura – Psicoterapia - Reiki.
Dieta: - Alimentos com ação depurativa (e que contenham ferro) - Alcachofra facilita a combustão dos açucares e gorduras - Alho Ação bactericida, anti-séptico - Manjericão Enxaquecas e insônias de origem nervosa.
Exercícios: adequados: combate (esgrima, Karaté, Kung Fu), vela, natação, espeleologia (estudo de cavernas).
Sagitário
Como é Sagitário: - Signo de Fogo - Regente: Jupiter - Mutável - Casa 9 - Otimista e Confiante - Amam a vida, os prazeres, as viagens - Sociável – Idealista.
Partes Sensíveis: - Circulação sanguínea (arterial) - Fígado - Propensão para HTA (hipertensão arterial), Diabetes, Gota - Perturbações nervosas - Doenças relacionadas com a locomoção (coxa, anca, bacia, sacro) – Ciático.
Quais as Terapias: - Terapia ligada a correntes filosóficas, que consideram o ser humano como um todo são as ideais - Acupuntura - Homeopatia -Massagem - Precisa de estabelecer uma relação de diálogo e simpatia com o médico ou terapeuta.
Dieta: - É difícil a um sagitariano suprimir a comida que gosta e os excessos inerentes à sua maneira de ser - Beterraba crua circulação arterial - Decocção de chicória atua no Sistema Nervoso e Fígado - Canela estimula circulação e vias respiratórias - Decocção de casca e folhas de bétula elimina o ácido úrico, gota, artrite.
Exercícios: equitação, golfe, caça, artes marciais orientais.
Capricórnio
Como é Capricórnio: - Signo de Terra - Regente: Saturno - Cardinal - Casa 10 - Aprecia a independência - Introversão - Desconfiado - Orgulhoso - Prudente - Rigoroso - Responsável – Paciente.
Partes Sensíveis: - Doenças crónicas (ligadas ao frio e humidade) - Ossos - Dentes - Unhas - Cabelo - Articulações frágeis (mais os joelhos) - Formação de cálculos e ossificações – Artrites.
Quais as Terapias: - Prefere a prevenção ao tratamento - Osteopatia – Naturopatia - Homeopatia - Centros termais (banhos de lama - bom para ossos e pele).
Dieta: - Tendência a carências alimentares, por ser conservador na sua alimentação (não gosta de diversificar) -Groselha negra (baga) elimina toxinas, efeito tónico. Alivia reumatismo - Harpago (A garra-do-diabo, também conhecida por harpago, é uma planta medicinal muito utilizada para tratar reumatismo, artroses e dores na região lombar da coluna vertebral, pois possui propriedades antirreumáticas, anti-inflamatórias e analgésicas), efeito anti-inflamatório – Ginseng efeito adaptogênico (tónico).
Exercícios: Alpinismo, caminhadas em terrenos difíceis, esqui de fundo.
Aquário
Como é Aquário: - Signo de Ar - Regente: Urano e Saturno - Fixo - Casa 11 - Independente - Voltado para o Futuro - Cerebral - Original - Intuitivo - Progressista - Idealista -.
Sensibilidades - Fadiga Nervosa - Espasmos - Sistema Nervoso e Equilíbrio psíquico sob tensão - Pernas e tornozelos - Doenças agudas (Urano): acidentes - tensões psíquicas - Doenças crónicas (Saturno): endurecimento, esclerose.
Quais as Terapias: - Interessado em medicina de ponta - Confia na ciência, técnicas de vanguarda - Também tem interesse na medicina energética - Interessa-lhe a performance do médico - terapeuta - Planifica a sua cura - Assim que se sente melhor deixa de se tratar.
Dieta: - Não faz da alimentação o seu lema, se estiver num momento criativo esquece-se de comer - É pouco recomendado o álcool, os condimentos e excitantes devido ao seu Sistema Nervoso - Passiflora Anti espasmódico, boa para arritmias – Espinheiro para Hiper Tensão Arterial, palpitações - Erva cidreira insônia e nervos - Alho Regula Tensão Arterial - Levedura de cerveja para reequilíbrio do Sistema Nervoso.
Exercícios: Yoga (para despertar estados de consciência), Artes marciais, surf, paraquedismo.
Peixes
Como é Peixes: - Signo de Água - Regente: Netuno - Mutável - Casa 12 - Sensível e sonhador - Secreto - Intuitivo - Indeciso (desejos contraditórios) - Afável - Procura paz e tranquilidade.
Partes Sensíveis: - Pés (edemas, sudação excessiva, unhas encravadas) - Astenia - Neurastenia - Glândulas, linfa e gânglios ligados ao signo - Retenção de líquidos e obesidade - Problemas de imunidade.
Quais as Terapias: - Sente-se frágil e precisa de relação de confiança com o médico - terapeuta - Terapias relacionadas com a água, psiquismo e espiritualidade - Curas termais – Talassoterapia (água do mar) – Homeopatia - Musicoterapia – Cromoterapia.
Dieta: - Intuitivamente sabe que alimentos lhe convém - Algas combate ao linfatismo - Agriões depurativos e anti anémicos - Trigo Sarraceno efeito tonificante - Grãos de sésamo ricos em fósforo - Castanheiro da Índia Sistema Circulatório.
Exercícios: natação, mergulho, yoga.
Forte Abraço
RoCarvalho.